如果从防控近视出发，尽量杜绝孩子电子产品的使用，可现在这个时代的孩子怎么可能做到，如果你的孩子是在是出于学习离不开手机和电脑，那么就要严格控制好时间，一次用眼时间不要超过30分钟，一天不要超过2次，让眼睛有一个休息的时间，多让孩子户外活动，最后每天保证2小时，现有的研究证明了预防近视非常重要的一点就是保证充足的户外活动时间，针对中小学的近视研究证明，中小学生每天或外活动不低于2小时，每周或外活动不低于18个小时，对近视防控有很大的帮助，所以，家长一定重视，不要等孩子近视后再做防控，近视是可防可控不可治的，所以，一定坚持给孩子制定好合理的近距离用眼习惯，这样才能有效的给孩子做好防控，避免后期的担忧。